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训练五分钟自拍两小时：【分析】亚当斯能给鹈鹕带来的影响 投票啦
湖人球员詹姆斯今日更新个人社交媒体，晒出多条自己的训练视频。另外据TheAthletic名记Shams报道，雄鹿、鹈鹕、雷霆和掘金的四方交易完成，霍勒迪加盟雄鹿，亚当斯前往鹈鹕。然后近期太阳从雷霆得到了老将克里斯-保罗。
热火记者：得到选秀承诺 乔詹谁是历史最佳
据TheAthletic名记Shams报道，数位消息人士透露，鹈鹕已经公开讨论关于霍勒迪的交易。另外据记者DanielGreenberg报道，今年热门秀德尼-阿夫迪亚已经离开美国回到以色列。然后“乔丹vs詹姆斯，谁是历史最佳？”基于总决赛后的推特数据，美媒绘制了50个州的投票结果地图。
湖人应该担心拥有哈登的篮网吗：31年前的2024-04-20 山东大外援吉伦沃特受国外疫情影响
美媒FirstTake今日发布了一项投票：“詹姆斯和湖人应该担心拥有哈登的篮网吗？”截止发稿，已有30710位美国网友参与了投票，其中54.9%的网友认为湖人不用担心。另外31年前的2024-04-20 ，即1989今年11月18日，NBA常规赛，湖人以119-105击败掘金。然后据山东广播电视台体育频道主编夏晓司报道，山东大外援吉伦沃特的事情，受国外疫情爆发的影响，现在尚无明确的推进消息，但是俱乐部方面一直在紧锣密鼓地进行联系和准备。
【人物志】海因索恩：名记 乌布雷谈加盟勇士
汤姆-海因索恩于今年逝世，享年86岁，他是波士顿的传奇，也是NBA的一个传奇。另外名记在节目中谈到了关于奇才控卫约翰-沃尔的交易讨论。然后勇士新援乌布雷近日接受采访时谈到了勇士队的老板拉科布，他表示自己愿意为像拉科布这样真正关心球队的老板打球。
【讨论】森林狼应该如何处理状元签：张宁外线持球进攻 浙江VS北京球员出场名单
对于森林狼来说，这似乎是他们第一次在球队整体实力有所提高的情况下获得状元签。另外昨晚CBA常规赛，福建以85-102不敌山西，遭遇六连败。然后2024-04-20 下午CBA常规赛，浙江对阵北京。
沃纳梅克一年225万美元加盟勇士：不计前嫌 Shams
据报道，沃纳梅克一年225万美元加盟勇士，新赛季他预计将出任库里的替补。另外今日76人正式宣布霍华德加盟球队，据悉恩比德参与了对霍华德的招募。然后据名记Shams报道，波普3年4000万续约湖人。
跟队记者：太阳记者怒斥布克想离开的报道 勤奋
据TheAthletic名记Shams报道，多位消息人士透露，鹈鹕将球队后卫朱-霍勒迪摆上货架，几支争冠球队有意引进。另外此前美记RyenRussillo在一档节目中表示：“布克想离开太阳是联盟里人尽皆知的秘密。然后今日，本赛季最佳新秀灰熊队球员莫兰特更新了个人推特，转发了一段自己在休赛期训练的视频，并配上了两个表情：❤️⏳视频中莫兰特加强了自己的力量训练和控球训练。
杜兰特作客大将军阿里纳斯播客节目谈生涯改变自信瞬间：球爹 今日图集
近日，篮网球星杜兰特作客了前NBA球星大将军阿里纳斯主持的播客节目《THENOCHILL》播客节目。另外近日接受采访时，拉瓦尔-鲍尔自夸了一番自己养儿子的成绩。然后带娃品酒打高尔夫冥想唱歌钓鱼训练看书种菜撸狗喝咖啡
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亲子时间：【篮球晚报】湖人季前赛两战快船；一哥预测KD是下季MVP 美记
字母哥更新个人社交媒体，晒出自己与儿子的合照。另外【今日头条】官方：爵士正式续约多诺万-米切尔季前赛完整赛程出炉：12月12日开战湖人两战快船【今日要闻】尼克斯与火箭达成有关小里弗斯的签换一年老将底薪合同！官方：国王正式签下中锋怀特塞德官宣：雷霆、独然后。然后近日，雄鹿官方宣布签下前锋托里-克雷格。
杰伦-罗斯：江西篮协回应多名球员追打裁判 斯泽比亚克
在近日的节目中，前NBA球员杰伦-罗斯谈到了哈雷尔2年1900万签约湖人一事。另外近日，江西省篮球联赛，南昌队对阵宜春队的比赛中，一名宜春队球员防守被吹犯规后，冲撞裁判。然后尼克斯在本届选秀大会上以第八顺位摘下奥比-托平。
史鸿飞：Lowe 李楠不满球队表现
天津与江苏的比赛上半场最后一攻，史鸿飞突破上篮被史仪破坏出底线。另外名记ZachLowe在最近的播客节目中谈到了他收到的一则交易流言。然后CBA常规赛第10轮，天津与江苏的比赛正在进行。
讨论|霍勒迪：篮网记者 因为将接受签换球员博格丹
（译者注：本文作者为美国NBA记者ZachHarper，文中内容不代表译者观点。另外据报道，詹姆斯-哈登告知火箭老板，自己想要去篮网，并拒绝两年1.03亿美元的提前续约合同。然后根据早前的报道，国王将把博格达诺维奇先签后换交易到雄鹿，根据劳资协议规定，因为涉及了先签后换的交易且接收了该签换球员，雄鹿将在2020-21赛季适用硬工资帽。
名记：名记 名记
名记报道，新赛季的季后赛名额附加争夺战仍然需要NBA董事会投票通过，但消息人士表示那个流程只不过是走个形式。另外名记报道，新赛季的工资帽跟上赛季一样，仍然是1.091亿美元，同样，奢侈税起征线也跟上赛季一样，保持在1.326亿美元。然后名记报道，NBA通知各队，交易限制期将在东部时间周一正午（北京时间周一晚上）结束，球队在限制解除后就可以开始讨论交易。
【盘点】21世纪以来最划算的合同：范弗里特 科勒担心TT搬到波士顿后会过于“自由”
NBA的球队具有工资帽的限制，因此有不少球员很难拿到真正符合他们市场价值的合同，而且，很多球队能取得成功都是因为队中的一些红利合同。另外之前后卫范弗里特4年8500万美元续约猛龙，其中第4年为球员选项。然后前几日TT与绿军签下了一份多年的合同，他也即将前往波士顿生活。
跟队记者：福建VS深圳大名单 亲子时间
据NBC芝加哥体育频道记者K.C.Johnson报道，南加州大学强力内线奥孔武的选秀行情正在逐步走高，这也引发了公牛是否会用4号签选择他的讨论。另外福建VS深圳的比赛将在稍后打响，赛前大名单出炉。然后字母哥更新个人社交媒体，晒出与儿子的合照。
美记：托尼-帕克 帕克
昨日，雄鹿官方宣布签下老将后卫DJ-奥古斯丁。另外近日，前NBA球员托尼-帕克在采访中谈到了雷霆在本届34顺位选中的法国控卫马莱登。然后近日，托尼-帕克正式出版了自己的传记《超越我所有的梦想》，其中透露了很多关于GDP的趣事。
冷知识：回应特朗普 福奇医生
你知道NBA线下旗舰店的最高租金吗？据《纽约邮报》报道，位于纽约曼哈顿区的NBA官方商店每年租金为750万美元。另外湖人球星詹姆斯社交媒体发文，为特朗普的竞争者拜登拉票。然后近日，美国首席传染病专家安东尼-福奇和美国国家卫生院院长弗朗西斯-科林斯进行视频连线，谈到了球迷进场观赛的可能性。
年度投篮效率最差第二名：联盟备忘录 Haynes
据数据专家kirkgoldsberry统计，今年投篮效率最差的第二名：勇士队乔丹-普尔。另外据记者TJMcBride报道，联盟备忘录中添加了关于休赛期签订合同的新内容。然后据雅虎体育ChrisHaynes报道，多位消息人士透露，安东尼-戴维斯拒绝执行2870万美元球员选项，成为一名完全自由球员。
啥时候有的：盘点自80年代以来各年代三分王 张镇麟
今日，湖人球星安东尼-戴维斯更新个人Ins，发布了一张自己女儿的照片并配文说到：“祝我的宝贝女儿三岁生日快乐！！”浓眉在2016年与女友Marlen相识并相爱，于2017年生下了女儿。另外据统计显示，美媒列举了自1980年以来，各年代中投进三分最多的球员。然后昨晚，辽宁男篮以126-103战胜青岛。
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辽宁GM：今日趣图 分析|联盟23岁以下潜在巨星不足之处
近日做客一档节目时，辽宁男篮总经理李洪庆谈到了杨鸣上任主帅后带给球队的变化。另外起飞猴拳当你签下大合同之后……当打球成为了一种奢望纳什：我控球给你看看《气质》这好像有点不对劲近期心情如下老万还有这一手妖娆睡姿猜看看！一位现役篮球运动员
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margin:然后。然后NBA是一个竞争极其激烈的地方，对于刚进入联盟的年轻球员来说更是如此。
隆多下家赔率：字母哥在旧金山餐厅晒合照 吴前常规赛第一阶段场均23.5分3.8板7.9助
近日，博彩公司开出老将隆多的下家赔率，回归湖人领跑，加盟快船位列次席。另外新赛季即将开始，还处在假期的字母哥近期带着家人到处游玩，前几日他曾晒出在瑞典游玩的照片，今日，字母哥在个人社媒晒出了家庭合照。然后CBA常规赛第一阶段的比赛已经于昨日全部结束，浙江男篮打出11胜1负的战绩，排名联盟第二。
Lowe：NBA官方祝名人堂球员比尔-沃顿68岁生日快乐 Lowe
据名记ZachLowe报道，消息人士透露，雄鹿对国王队球员博格丹-博格达诺维奇、步行者队球员奥拉迪波等多人均有兴趣。另外2024-04-20 是NBA传奇中锋比尔-沃顿的68岁生日，NBA官方祝他生日快乐。然后据著名记者ZachLowe报道，消息人士透露，雄鹿内部对字母哥与球队续约五年超级顶薪很有信心。
新疆战江苏：江苏vs新疆大名单周琦在列 国内媒体
CBA常规赛第11轮，江苏vs新疆的比赛即将开始。另外CBA常规赛第11轮，江苏vs新疆、天津vs山东的比赛将在今日11点进行。然后近日，CBA公司就装备违规事件向多位球员、教练员开出重磅罚单，罚款金额总计达到542万元。
Windhorst：勇士名宿 德拉季奇
知名记者BrianWindhorst在节目中谈到了向火箭提出交易申请的威斯布鲁克。另外勇士名宿克里斯-穆林近日参加“DubsTalk”的播客节目时，对勇士队的下赛季提出了一些建议。然后热火后卫德拉季奇2024-04-20 做客Shams的节目，谈到了队友吉米-巴特勒。
沃尔：数据 步行者前锋阿利兹-约翰逊给母亲买房
奇才队球员约翰-沃尔近日做客fubosports的访谈节目时谈到了以前联盟与现在联盟在球员关系方面的不同。另外近日媒体分享了一项关于詹姆斯三双的数据统计，近4个赛季常规赛詹姆斯的三双数比他前14个赛季的三双数还要多。然后步行者队前锋阿利兹-约翰逊更新个人社交媒体，晒出自己给母亲买的新房子。
独行侠助教：Shams 活塞记者
今日独行侠助教、控球达人GodShammgod在接受采访时盛赞了东契奇。另外据TheAthletic名记Shams报道称，数位消息人士透露，雄鹿队马修斯拒绝执行270万美元球员选项，将成为自由球员。然后据TheAthletic活塞记者JamesEdwardsIII报道，数位消息人士透露，托尼-斯内尔将执行2020-21赛季价值1220万美元的球员选项。
老鱼费舍尔：【评选】11月14日CBA本土最佳球员 杨20分
湖人名宿老鱼费舍尔近日接受了记者TomerAzarly的采访，在采访中谈到了科比的逝世以及湖人的第17座总冠军奖杯。另外根据吧友投票，焦海龙以较大的优势当选最佳。然后江苏与北控展开常规赛第12轮较量，这也是第一阶段的最后一场比赛。
安东尼奥-丹尼尔斯：铁林可能被交易至快船/勇士 CBA官方晒本赛季体测数据
前NBA球员安东尼奥-丹尼尔斯近日接受采访时谈到了卢卡-东契奇。另外雷霆将施罗德交易至湖人，换回了丹尼-格林和今年首轮第28号签。然后CBA官方更新社交媒体，用一张图片讲述了本赛季体测的细节，以下是详细情况。
克莱社媒更新近况：罚单争议与前任CEO王大为任职期间 CEO张雄谈“球衣方阵”事件
勇士队球星克莱-汤普森更新个人社交媒体，晒出一段视频，向网友们展示自己的近况。另外新华社今日刊发文章《CBA联盟CEO张雄：尊重商业合约完善内部治理》，文章中透露了此次CBA罚单争议，与前任CBA联盟CEO王大为在任职期间与各俱乐部之间的分歧和矛盾存在关联。然后针对近日引发热议的指定装备违规罚单争议，CBA（中国男篮职业联赛）联盟CEO张雄13日接受新华社记者采访时表示，CBA联盟在坚决维护联赛品牌形象、保障赞助商权益的同时，已着手对联赛另外。
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admin26年前的2024-04-20：代怀博18+5 杨鸣抱怨判罚
在1994年的2024-04-20 ，当时的探花秀格兰特-希尔代表活塞队迎来了他在NBA的首场比赛。另外CBA常规赛，吉林今日迎战青岛，前者在开季六连胜后上场比赛输给了山东，目前排在联赛第三位，后者上场比赛同样输球不敌辽宁，暂列积分榜第六，本场吉林全华班，青岛双外援出战。然后辽宁与新疆的比赛第一节，新疆主帅阿的江在场下“怼”了一下辽宁主帅杨鸣。
克劳福德点赞：薪资专家 公牛球员奥托-波特执行2840万美元球员选项
美媒ThrowbackHoops今日在推特晒出了昔日科比的青涩照。另外薪资专家BobbyMarks报道了本赛季的几个关键日期（当地时间），其中休赛期签约的球员将在明年2月6日解除交易限制。然后公牛球员奥托-波特选择执行2020-21赛季的2840万美元的球员选项。
霍华德：爵士记者 老鹰GM
76人新援霍华德刚刚接受了记者群访。另外据爵士记者TonyJones报道，球队正在积极与戈贝尔进行续约谈判。然后老鹰总经理施伦克对记者透露，他仍然希望能与球队前锋约翰-科林斯达成提前续约，他表示球队与科林斯的谈判仍在进行中。
落选秀拉玛尔-史蒂文斯与骑士达成双向合同协议：尼克-杨社媒邀所有自认比他强的人带上5000刀球馆见 压着
据名记Shams报道，消息人士透露，落选秀拉玛尔-史蒂文斯与骑士达成双向合同协议。另外尼克-杨2024-04-20 更新社交媒体，向所有自认为比他强的人发出了英雄帖。然后据国内媒体人国篮当自强报道，消息源，2024-04-19 CBA董事会没有讨论“李宁罚款”的问题。
名记：Marks 追梦上季解说时评价沃纳梅克
据此前报道，艾弗里-布拉德利和热火达成两年1160万美元的合同。另外今日，据Shams报道，波普以3年4000万美元和湖人续约，薪资专家BobbyMarks分析了波普的合同情况。然后根据名记的报道，勇士225万美元签下了沃纳梅克。
国王记者：扮上了 名记
据国王记者JamesHam报道，国王不会裁掉别利察，会把他2020-21赛季715万美元的工资转为全额保障。另外今日，湖人球员施罗德更新了个人Ins，晒出了自己身穿紫金24号球裤与儿子合照的照片并配文写道：“永远的24♾在之前也是....❤️❤️”。然后ESPN体育记者蒂姆-麦克马洪在播客节目上表示，他认为火箭目前的举措像是为重建做准备，他们已经准备好进入“后哈登时代”了。
Haynes：勇士官方 官方
据名记ChrisHaynes报道，篮网不会执行贾勒特-坦普尔20-21赛季500万球队选项，让他进入自由市场。另外勇士官方宣布，克莱-汤普森遭遇右脚跟腱撕裂，预计缺席20-21赛季。然后据名记Shams报道，湖人裁掉了后卫奎因-库克，随后湖人发布了官方消息确认。
官方：CBA官方更新外援注册信息 名记
CBA常规赛第11轮，江苏与新疆的比赛将在今日11点进行。另外CBA官方今日更新了本赛季外籍球员注册信息，截止今日上午10点，山东外援哈德森完成注册，同时他的球衣号码将改为14号。然后据名记BrianWindhorst和TimBontemps联合报道，多位消息人士透露，太阳和雷霆正在商讨交易克里斯-保罗。
76人记者：满眼的OKC 字母哥发推祝字母弟科斯塔斯生日快乐
据76人记者KeithPompey报道，消息源透露，25岁的中锋诺埃尔有机会与球队团聚。另外近两年雷霆通过交易获得了十几个首轮选秀权，前雷霆球员阿布里内斯发推调侃。然后2024-04-20 是字母弟科斯塔斯-阿德托昆博23岁的生日，字母哥也在推特上为弟弟送上了生日祝福。